أطراف متقصفة؟ شعر باهت؟ إصلاح القاعدة.
أطراف الشعر الخشنة وخصلات الشعر الباهتة لن تُصفف جيدًا. يبدأ الإصلاح في الحمام - تنظيف لطيف، عناية مُركزة، وتجفيف بالمنشفة دون تمزيق الألياف.
جدّد روتينك - غسيل نظيف، عناية ذكية. أداء فائق الجودة. توصيل لجميع أنحاء الاتحاد الأوروبي.
🧔 تقصف أطراف الشعر عند الرجال - الأسباب والعناية والنصائح لمنع تكسر الشعر
لا تعد أطراف الشعر المتقصفة مشكلة خاصة بالنساء فقط، بل تؤثر على الرجال أيضًا.
ما هي أطراف الشعر المتقصفة؟
يحدث تقصف أطراف الشعر عند تلف الطبقة الواقية منه، مما يؤدي إلى تقصف أطرافه - عادةً بسبب إجهاد ميكانيكي كالتمشيط العنيف، أو استخدام الخوذة، أو جفاف الهواء، أو الحرارة. والنتيجة: شعر باهت، وهش، وغير مُهذّب.
من المُفاجئ للكثيرين أن الرجال غالبًا ما يُعانون من تقصف أطراف الشعر أكثر من النساء. والسبب؟ الإهمال اليومي، والعناية المُفرطة، وقلة الوعي العام بصحة الشعر.
لماذا الرجال أكثر عرضة لتقصف أطراف الشعر
يعتمد الكثير من الرجال على منتجات شاملة - شامبو، جل استحمام، وبلسم في زجاجة واحدة. مريحة، لكنها قاسية على الشعر. هذه التركيبات تجرد الشعر من رطوبته، مما يجعله جافًا وضعيفًا. أضيفي إليها الخوذات، ومنتجات التصفيف، أو الماء الساخن، وستحصلين على الحل الأمثل لأطراف الشعر المتقصفة.
سبب آخر: نمو الشعر دون قصّه. تتفرع أطراف الشعر المتقصفة إلى الأعلى، مما يُلحق الضرر بالشعر الصحي إذا لم يُزال مبكرًا.
الأسباب الشائعة لتقصف أطراف الشعر عند الرجال
1. الإجهاد الميكانيكي
الخوذات والسترات والاحتكاك بالياقات - كل هذا يؤدي إلى تآكل أطراف شعرك.
✅ نصيحة: استخدمي مشطًا واسع الأسنان وقومي بتمشيط شعرك بلطف من الأطراف إلى الجذور.
2. الضرر البيئي
تؤدي الأشعة فوق البنفسجية، أو الهواء الجاف الساخن، أو الرياح أو درجات الحرارة الباردة إلى تكسير الطبقة الواقية للشعر.
✅ نصيحة: رشّ واقيًا من الأشعة فوق البنفسجية في الصيف. قبعات مبطنة بالحرير في الشتاء.
3. الإجهاد الكيميائي
إن الصبغة أو التبييض أو مواد التصفيف التي تحتوي على الكحول أو الشامبو القاسي تعمل على جفاف شعرك.
✅ نصيحة: انتقل إلى المنتجات الطبيعية - مثل شمع الشعر MADEMEN الخالي من الكحول.
4. روتين رعاية سيئ
الماء الساخن والغسيل المتكرر والشامبو القاسي يؤدي إلى الجفاف والتكسر.
✅ نصيحة: اغسلي شعرك بحد أقصى مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا بشامبو خفيف خالٍ من الكبريتات - ثم استخدمي بلسمًا أو كريمًا يُترك على الشعر.
كيفية اكتشاف الأطراف المتقصفة مع مرور الوقت
-
أطراف مقسمة على شكل Y
-
عدم وجود لمعان
-
أطراف خشنة وجافة
-
أطوال الشعر غير المتساوية
-
تجعد على الرغم من العناية
✅ فحص ذاتي للأطراف المتقصفة:
مشطي شعرك بشكل مستقيم وافحصي خصلات شعرك تحت الضوء.
إذا لاحظت أطرافًا متشققة - تصرف بسرعة!
الروتين الأمثل لمكافحة التقصف للرجال
🧴 غسل : 2-3 مرات في الأسبوع باستخدام شامبو لطيف وخالي من السيليكون
💧 الحالة : ضعي البلسم أو المنتج الذي يُترك على الشعر بعد كل غسلة
💪 التغذية : استخدمي زيت الشعر أو قناع الترطيب مرة أو مرتين أسبوعيًا
🔥 الحماية : استخدمي الحماية من الحرارة قبل تجفيف الشعر بالمجفف أو فرد الشعر
المنتجات الموصى بها :
-
بلسم مرطب
-
رذاذ يُترك على الشعر
-
زيت الأرغان للشعر
-
رذاذ الحماية من الحرارة
كيفية التخلص من أطراف الشعر المتقصفة
الإصلاح الفوري :
قم بقص 1-2 سم فوق الشق باستخدام مقص حاد - لا تسحبه أبدًا!
قم بقص الشعر دائمًا عندما يكون جافًا.
الرعاية اللاحقة :
أقنعة الشعر الأسبوعية، وضع الزيت على الأطراف، تقليل الحرارة، استخدام أكياس الوسادات الحريرية، النوم بشعر مفتوح أو فضفاض.
قصات الشعر المتقصفة للرجال :
يتم إزالة الأطراف المتقصفة فقط - مثالية للشعر الطويل أو اللحى.
علاج تقصف أطراف الشعر عند الرجال في المنزل؟
نعم - ولكن كمكمل فقط.
المكونات الفعالة:
-
زيت جوز الهند – ترطيب ولمعان
-
زيت الزيتون – ينعم بنية الشعر
-
الأفوكادو + العسل – يغذي بعمق
-
الصبار – يهدئ ويحمي
تقوية شعر الرجال من الداخل
✅ نظام غذائي غني بالبروتين (الكيراتين!)
✅ الفيتامينات (البيوتين، الزنك، الحديد، فيتامين هـ)
✅ الترطيب – 2 لتر يوميًا
✅ انخفاض التوتر = نمو أفضل للشعر
تساعد المكملات الغذائية (مثل البيوتين والزنك) في حالة وجود نقص حقيقي.
نصائح يومية للوقاية من تقصف أطراف الشعر
في الليل :
-
استخدم أغطية الوسائد الحريرية
-
النوم بشعر منسدل/مفتوح
أثناء ممارسة الرياضة :
-
اشطف العرق - ولكن لا تغسله كثيرًا
-
استخدم عصابات رأس قطنية
في الصيف :
-
استخدم رذاذ الأشعة فوق البنفسجية + قبعات جيدة التهوية
في الشتاء :
-
يجب عليك دائمًا تجفيف شعرك جيدًا قبل الخروج
-
استخدمي المنتج الذي لا يُشطف تحت القبعات
✅ الرجال يعانون من تقصف الأطراف أيضًا
أطراف الشعر المتقصفة ليست حكرًا على النساء. بالعناية المناسبة، واستخدام منتجات عالية الجودة، وقليل من الوعي، يمكنكِ الحفاظ على شعركِ وتحسين مظهركِ.
📋 الأسئلة الشائعة - تقصف أطراف الشعر عند الرجال
1. ما الذي يساعد على علاج تقصف أطراف الشعر عند الرجال؟
→ التشذيب + العناية المناسبة: شامبو خفيف، وبلسم، وزيت، وحماية من الحرارة.
2. لماذا يعاني الرجال من تقصف أطراف الشعر؟
→ الاحتكاك والحرارة والمواد الكيميائية والجروح غير المتكررة - والتي غالبًا ما تكون مصحوبة برعاية سيئة.
3. ماذا يستطيع الرجال أن يفعلوا ضد تقصف الشعر؟
→ قم بتعديل روتين العناية، واستخدم المنتجات الطبيعية، وقم بتقليم أظافرك بانتظام.
4. ما هو تقليم الأطراف المتقصفة؟
→ يتم إزالة الأطراف التالفة فقط - ويظل الطول سليمًا.
5. ما هو الشامبو الأفضل لعلاج أطراف الشعر المتقصفة عند الرجال؟
→ شامبو زيت الأرغان من MADEMEN – مرطب، خالي من السيليكون، مصمم للرجال.
الأسئلة الشائعة
لماذا يصاب الرجال بتقصف أطراف الشعر؟
الحرارة والاحتكاك والغسيل القاسي والهواء الجاف يضعف الألياف حتى تتشقق الأطراف.
هل يمكنني إصلاح الأطراف المتقصفة؟
يمكنك تحسين المظهر، ولكن التشذيب هو الحل الحقيقي الوحيد - ثم منع ذلك بعناية.
ما هو الروتين الذي يمنع تقصف أطراف الشعر؟
شامبو لطيف، وبلسم على أطوال الشعر، وجففيه بمنشفة - بدون فرك خشن.
هل تسبب منتجات التصفيف تشققات الشعر؟
الكحوليات الثقيلة والحرارة قد تُسببان جفافًا. استخدمي واقيًا حراريًا وتجنبي التركيبات المُجففة.
كم مرة يجب أن أقوم بالتقليم؟
كل 6 إلى 8 أسابيع للشعر المتوسط إلى الطويل، حسب الضرر والأسلوب.
